Редбул или чесночный порошок - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами редбул и чесночный порошок
- Чесночный порошок содержит больше калорий, чем редбул . Чесночный порошок содержит 331 калорий, в то время как редбул содержит 43 калорий.
- Редбул имеет больше витамина B12, витамина B3 и витамина B6, однако чесночный порошок имеет больше железа, фосфора, меди, селена, марганца, клетчатки и калия.
- Редбул обеспечивает вас на 82% большим количеством витамина B12 от суточной нормы, чем чесночный порошок.
- Чесночный порошок имеет в 12 раз меньше витамина B3, чем редбул . Редбул имеет 9.827 мг витамина B3, в то время как чесночный порошок имеет 0.796 мг.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Beverages, Energy drink, RED BULL и Spices, garlic powder.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35% |
| Содержит больше МагнийМагний | +305.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1216.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +39666.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9316.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +26550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19480% |
| Содержит больше СеленСелен | +11850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1134.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +987.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.97µg | 0µg | 82% |
| Железо | 0.06mg | 5.65mg | 70% |
| Медь | 0.002mg | 0.533mg | 59% |
| Фосфор | 0mg | 414mg | 59% |
| Витамин B3 | 9.827mg | 0.796mg | 56% |
| Селен | 0.2µg | 23.9µg | 43% |
| Марганец | 0.005mg | 0.979mg | 42% |
| Витамин B6 | 2.167mg | 1.654mg | 39% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Калий | 3mg | 1193mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.435mg | 33% |
| Белки | 0.46g | 16.55g | 32% |
| Цинк | 0.01mg | 2.99mg | 27% |
| Углеводы | 10.23g | 72.73g | 21% |
| Витамин B5 | 1.54mg | 0.743mg | 16% |
| Калорийность | 43kcal | 331kcal | 14% |
| Магний | 19mg | 77mg | 14% |
| Витамин B9 | 0µg | 47µg | 12% |
| Холин | 0.3mg | 67.5mg | 12% |
| Кофеин | 29mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 6mg | 79mg | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.67mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.141mg | 3% |
| Фруктоза | 1.63g | 0.31g | 2% |
| Натрий | 39mg | 60mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.249g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.178g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.73g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.23g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 10.22g | 2.43g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.115g | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лейцин | 0.728mg | 0% | |
| Лизин | 0.768mg | 0% | |
| Метионин | 0.111mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
| Валин | 0.667mg | 0% | |
| Гистидин | 0.263mg | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ВодаВода | +1283.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3497.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +610.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3833.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.19 г
Глюкоза:
3.4 г
Фруктоза:
1.63 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +153.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4757.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +425.8% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
