Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Шафран (пряность)

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Шафран (пряность) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 189% 33% 152% 416% 109% 30% 108% 19% 3705% 31%
Содержит меньше НатрийНатрий -73.6%
Содержит больше МагнийМагний +1289.5%
Содержит больше КальцийКальций +1750%
Содержит больше КалийКалий +57366.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +18400%
Содержит больше МедьМедь +16300%
Содержит больше ЦинкЦинк +10800%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +568060%
Содержит больше СеленСелен +2700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 269% 9% 0% 0% 29% 62% 27% 0% 233% 0% 0% 70% 0%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +573.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +114.6%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +187.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +159.2%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Шафран (пряность) DV% diff.
Марганец 0.005mg 28.408mg 1235%
Железо 0.06mg 11.1mg 138%
Витамин C 0mg 80.8mg 90%
Витамин B6 2.167mg 1.01mg 89%
Витамин B12 1.97µg 0µg 82%
Магний 19mg 264mg 58%
Витамин B3 9.827mg 1.46mg 52%
Калий 3mg 1724mg 51%
Медь 0.002mg 0.328mg 36%
Фосфор 0mg 252mg 36%
Витамин B5 1.54mg 31%
Витамин B9 0µg 93µg 23%
Белки 0.46g 11.43g 22%
Углеводы 10.23g 65.37g 18%
Клетчатка 0g 3.9g 16%
Полиненасыщенные жиры 0g 2.067g 14%
Витамин B2 0.103mg 0.267mg 13%
Калорийность 43kcal 310kcal 13%
Кальций 6mg 111mg 11%
Селен 0.2µg 5.6µg 10%
Цинк 0.01mg 1.09mg 10%
Жиры 0g 5.85g 9%
Насыщенные жиры 0g 1.586g 7%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Витамин B1 0.04mg 0.115mg 6%
Натрий 39mg 148mg 5%
Витамин A 0µg 27µg 3%
Фруктоза 1.63g 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.429g 1%
Чистые углеводы 10.23g 61.47g N/A
Сахар 10.22g N/A
Холин 0.3mg 0%
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.006g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
11% 6% 65% 12% 5%
Белки: 11.43 г
Жиры: 5.85 г
Углеводы: 65.37 г
Вода: 11.9 г
Другое: 5.45 г
Содержит больше ВодаВода +649.7%
Содержит больше БелкиБелки +2384.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +539%
Содержит больше ДругоеДругое +5955.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Шафран (пряность) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170934/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.