Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Редбул и Эдам (сыр)

Сравнить

Инфографика

Редбул  vs Эдам (сыр) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 219% 17% 17% 12% 102% 230% 106% 1.4% 79%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.2%
Содержит больше МагнийМагний +57.9%
Содержит больше КальцийКальций +12083.3%
Содержит больше КалийКалий +6166.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +633.3%
Содержит больше МедьМедь +1700%
Содержит больше ЦинкЦинк +37400%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +120%
Содержит больше СеленСелен +7150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 81% 4.8% 7.5% 9.3% 90% 1.5% 17% 18% 193% 5.8% 12% 8.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11884.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +448%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2751.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +27.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +277.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +5033.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.037mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Редбул Эдам (сыр) DV% diff.
Витамин B6 2.167mg 0.076mg 161%
Насыщенные жиры 0g 17.572g 80%
Фосфор 0mg 536mg 77%
Кальций 6mg 731mg 73%
Витамин B3 9.827mg 0.082mg 61%
Белки 0.46g 24.99g 49%
Жиры 0g 27.8g 43%
Цинк 0.01mg 3.75mg 34%
Натрий 39mg 812mg 34%
Холестерин 0mg 89mg 30%
Витамин A 0µg 243µg 27%
Селен 0.2µg 14.5µg 26%
Витамин B5 1.54mg 0.281mg 25%
Витамин B2 0.103mg 0.389mg 22%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.125g 20%
Витамин B12 1.97µg 1.54µg 18%
Калорийность 43kcal 357kcal 16%
Кофеин 29mg 0mg 7%
Железо 0.06mg 0.44mg 5%
Калий 3mg 188mg 5%
Витамин B9 0µg 16µg 4%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.665g 4%
Медь 0.002mg 0.036mg 4%
Витамин D 0µg 0.5µg 3%
Холин 0.3mg 15.4mg 3%
Углеводы 10.23g 1.43g 3%
Витамин D 0IU 20IU 3%
Магний 19mg 30mg 3%
Витамин K 0µg 2.3µg 2%
Фруктоза 1.63g 2%
Витамин E 0mg 0.24mg 2%
Чистые углеводы 10.23g 1.43g N/A
Сахар 10.22g 1.43g N/A
Марганец 0.005mg 0.011mg 0%
Витамин B1 0.04mg 0.037mg 0%
Триптофан 0.352mg 0%
Треонин 0.932mg 0%
Изолейцин 1.308mg 0%
Лейцин 2.57mg 0%
Лизин 2.66mg 0%
Метионин 0.721mg 0%
Фенилаланин 1.434mg 0%
Валин 1.81mg 0%
Гистидин 1.034mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
25% 28% 42% 4%
Белки: 24.99 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 1.43 г
Вода: 41.56 г
Другое: 4.22 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +615.4%
Содержит больше ВодаВода +114.7%
Содержит больше БелкиБелки +5332.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +4588.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients
  2. Эдам (сыр) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173419/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.