Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Маш (бобы мунг)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1790% |
| Содержит больше КальцийКальций | +428% |
| Содержит больше КалийКалий | +434.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1882.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1782% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +857.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1735% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1400% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +208.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5075% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +497.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +786.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1057.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +438% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1406.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 25µg | 625µg | 150% |
| Медь | 0.05mg | 0.941mg | 99% |
| Железо | 0.34mg | 6.74mg | 80% |
| Клетчатка | 1.6g | 16.3g | 59% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.621mg | 51% |
| Фосфор | 20mg | 367mg | 50% |
| Белки | 0.68g | 23.86g | 46% |
| Магний | 10mg | 189mg | 43% |
| Марганец | 0.069mg | 1.035mg | 42% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 1.91mg | 35% |
| Калий | 233mg | 1246mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.382mg | 24% |
| Цинк | 0.28mg | 2.68mg | 22% |
| Углеводы | 3.4g | 62.62g | 20% |
| Холин | 6.5mg | 97.9mg | 17% |
| Калорийность | 16kcal | 347kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.233mg | 15% |
| Селен | 0.6µg | 8.2µg | 14% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 2.251mg | 12% |
| Витамин C | 14.8mg | 4.8mg | 11% |
| Кальций | 25mg | 132mg | 11% |
| Витамин K | 1.3µg | 9µg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.51mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.384g | 2% |
| Жиры | 0.1g | 1.15g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.348g | 1% |
| Натрий | 39mg | 15mg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Чистые углеводы | 1.8g | 46.32g | N/A |
| Сахар | 1.86g | 6.6g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 0.161g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.023mg | 0.782mg | 0% |
| Изолейцин | 0.02mg | 1.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.031mg | 1.847mg | 0% |
| Лизин | 0.033mg | 1.664mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.286mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.036mg | 1.443mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 1.237mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.695mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
| Содержит больше ВодаВода | +952.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3408.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1050% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1741.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +503.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +847.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +700% |