Сравнить продукты Рибай стейк и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +326.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1015.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +153.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +510% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2171.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +662.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +440% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +460.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +906.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.1µg | 0µg | 88% |
| Цинк | 5.91mg | 0.53mg | 49% |
| Витамин B6 | 0.477mg | 0.021mg | 35% |
| Белки | 23.69g | 7.3g | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.519g | 21.597g | 28% |
| Холестерин | 80mg | 0mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.398mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.027g | 4.894g | 26% |
| Жиры | 21.81g | 38.1g | 25% |
| Витамин B9 | 6µg | 78µg | 18% |
| Марганец | 0.08mg | 0.488mg | 18% |
| Углеводы | 0g | 45.1g | 15% |
| Калорийность | 291kcal | 551kcal | 13% |
| Фосфор | 152mg | 60mg | 13% |
| Витамин K | 1.6µg | 16.1µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0mg | 11% |
| Селен | 29.7µg | 24.2µg | 10% |
| Натрий | 54mg | 249mg | 8% |
| Холин | 48.8mg | 6.4mg | 8% |
| Калий | 260mg | 61mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B3 | 4.908mg | 4.168mg | 5% |
| Медь | 0.08mg | 0.114mg | 4% |
| Железо | 2.24mg | 2.56mg | 4% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.54mg | 3% |
| Витамин A | 8µg | 0µg | 1% |
| Магний | 22mg | 16mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 43.6g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.74g | N/A |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.283mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 9.684g | 9.643g | 0% |
| Триптофан | 0.265mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 1.116mg | 0.196mg | 0% |
| Изолейцин | 1.103mg | 0.272mg | 0% |
| Лейцин | 2.041mg | 0.508mg | 0% |
| Лизин | 2.269mg | 0.142mg | 0% |
| Метионин | 0.641mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.95mg | 0.362mg | 0% |
| Валин | 1.184mg | 0.308mg | 0% |
| Гистидин | 0.888mg | 0.156mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
Белки:
7.3 г
Жиры:
38.1 г
Углеводы:
45.1 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +224.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +541.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +9900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.643 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
21.597 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.894 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +105.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +376.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~9.643g
