Сравнить продукты Рикотта и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +370.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +314.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +800% |
| Содержит больше МедьМедь | +247.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +108.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +137.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +381.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2092.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +181.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3553.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +783.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +733.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.38mg | 3.42mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 1.393g | 31% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.549mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.38mg | 26% |
| Углеводы | 3.04g | 76.8g | 25% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.285mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 3.8mg | 23% |
| Витамин B9 | 12µg | 100µg | 22% |
| Витамин A | 120µg | 285µg | 18% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Кальций | 207mg | 44mg | 16% |
| Белки | 11.26g | 3.99g | 15% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Натрий | 84mg | 361mg | 12% |
| Жиры | 12.98g | 5.99g | 11% |
| Калорийность | 174kcal | 372kcal | 10% |
| Фосфор | 158mg | 93mg | 9% |
| Цинк | 1.16mg | 0.28mg | 8% |
| Магний | 11mg | 44mg | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Медь | 0.021mg | 0.073mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 4% | |
| Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 0.878g | 3% |
| Селен | 14.5µg | 12.9µg | 3% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.53mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 8.4mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0.4µg | 1% |
| Калий | 105mg | 66mg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 3.338g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 4.87g | N/A |
| Марганец | 0.006mg | 0% | |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.517mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.589mg | 0% | |
| Лейцин | 1.221mg | 0% | |
| Лизин | 1.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.281mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0% | |
| Валин | 0.692mg | 0% | |
| Гистидин | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +182.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +116.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +495.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2426.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~3.338g
