Сравнить продукты Рикотта и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +162% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +1036.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1386.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2438.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -28.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16216.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +38.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +175% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +509.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3246.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +665.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3746.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +291.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +285.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.043mg | 1.654mg | 124% |
| Железо | 0.38mg | 5.65mg | 66% |
| Медь | 0.021mg | 0.533mg | 57% |
| Марганец | 0.006mg | 0.979mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 8.295g | 0.249g | 37% |
| Фосфор | 158mg | 414mg | 37% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Витамин B1 | 0.013mg | 0.435mg | 35% |
| Калий | 105mg | 1193mg | 32% |
| Углеводы | 3.04g | 72.73g | 23% |
| Жиры | 12.98g | 0.73g | 19% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Цинк | 1.16mg | 2.99mg | 17% |
| Селен | 14.5µg | 23.9µg | 17% |
| Магний | 11mg | 77mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.34µg | 0µg | 14% |
| Кальций | 207mg | 79mg | 13% |
| Витамин A | 120µg | 0µg | 13% |
| Белки | 11.26g | 16.55g | 11% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.743mg | 11% |
| Витамин B9 | 12µg | 47µg | 9% |
| Холин | 17.5mg | 67.5mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.627g | 0.115g | 9% |
| Калорийность | 174kcal | 331kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.141mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.104mg | 0.796mg | 4% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.67mg | 4% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 84mg | 60mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин D | 10IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.385g | 0.178g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.04g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 0.27g | 2.43g | N/A |
| Триптофан | 0.125mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.517mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.589mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 1.221mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 1.338mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.281mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.556mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.692mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.459mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1678.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1011.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2292.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3053.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
