Сравнить продукты Рис арборио и Адзуки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1487.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6500% |
| Содержит больше КалийКалий | +4723.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1419.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1054.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +384.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +494.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +954.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 59µg | 622µg | 141% |
| Медь | 0.072mg | 1.094mg | 114% |
| Марганец | 0.357mg | 1.73mg | 60% |
| Клетчатка | 12.7g | 51% | |
| Фосфор | 33mg | 381mg | 50% |
| Железо | 1.46mg | 4.98mg | 44% |
| Цинк | 0.4mg | 5.04mg | 42% |
| Калий | 26mg | 1254mg | 36% |
| Белки | 2.36g | 19.87g | 35% |
| Магний | 8mg | 127mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.164mg | 0.455mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.351mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 1.471mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.22mg | 16% |
| Углеводы | 28.73g | 62.9g | 11% |
| Калорийность | 130kcal | 329kcal | 10% |
| Селен | 7.5µg | 3.1µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 2.63mg | 7% |
| Кальций | 1mg | 66mg | 7% |
| Жиры | 0.19g | 0.53g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 0.191g | 1% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 50.2g | N/A |
| Натрий | 0mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.05g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.191mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.674mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.791mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 1.668mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 1.497mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 1.052mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 1.023mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
| Содержит больше ВодаВода | +409.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +741.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1615.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126% |