Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Ромашка римская или brotwurst - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Значительные различия между продуктами ромашка римская и brotwurst

  • Ромашка римская содержит меньше калорий, чем brotwurst. Ромашка римская содержит 1 калорий, в то время как brotwurst содержит 323 калорий.
  • Brotwurst по количеству витамина B12, селена, витамина B3, витамина B1, фосфора, цинка и витамина B2 богаче чем ромашка римская.
  • Brotwurst покрывает вашу дневную потребность в витамине B12 на 85% выше, чем ромашка римская.
  • Ромашка римская содержит меньше натрия.

Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Brotwurst, pork, beef, link.

Инфографика

Ромашка римская vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.9%
Содержит больше МагнийМагний +1500%
Содержит больше КальцийКальций +2300%
Содержит больше КалийКалий +3022.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1187.5%
Содержит больше МедьМедь +433.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +5150%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Марганец ~0.04mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +5650%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +445.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +400%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ромашка римская Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 0µg 2.05µg 85%
Натрий 1mg 1112mg 48%
Насыщенные жиры 0.002g 9.93g 45%
Жиры 0g 27.8g 43%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 13.34g 33%
Селен 0µg 17µg 31%
Белки 0g 14.3g 29%
Холестерин 0mg 63mg 21%
Витамин B3 0mg 3.3mg 21%
Витамин B1 0.01mg 0.25mg 20%
Фосфор 0mg 134mg 19%
Полиненасыщенные жиры 0.005g 2.83g 19%
Цинк 0.04mg 2.1mg 19%
Витамин B2 0.004mg 0.23mg 17%
Калорийность 1kcal 323kcal 16%
Железо 0.08mg 1.03mg 12%
Витамин B6 0mg 0.13mg 10%
Калий 9mg 281mg 8%
Медь 0.015mg 0.08mg 7%
Кальций 2mg 48mg 5%
Магний 1mg 16mg 4%
Витамин E 0mg 0.27mg 2%
Витамин D 0µg 0.3µg 2%
Углеводы 0.2g 2.98g 1%
Витамин D 0IU 11IU 1%
Витамин B9 1µg 5µg 1%
Витамин B5 0.011mg 0.06mg 1%
Чистые углеводы 0.2g 2.98g N/A
Сахар 0g 2.98g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Марганец 0.044mg 0.04mg 0%
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше ВодаВода +94.3%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1390%
Содержит больше ДругоеДругое +3520%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 13% 63%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.005 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1333900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +56500%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.