Ромашка римская или кивано - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами ромашка римская и кивано?
- Ромашка римская содержит меньше калорий, чем кивано. Ромашка римская содержит 1 калорий, в то время как кивано содержит 44 калорий.
- Ромашка римская имеет меньше железа, магния, витамина C и фосфора чем кивано.
- Кивано обеспечивает на 13% больше дневной нормы железа
Мы использовали Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Horned melon (Kiwano) в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +1266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1312.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1563.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.08mg | 1.13mg | 13% |
| Магний | 1mg | 40mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 5.3mg | 6% |
| Фосфор | 0mg | 37mg | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.063mg | 5% |
| Цинк | 0.04mg | 0.48mg | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.565mg | 4% |
| Белки | 0g | 1.78g | 4% |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.183mg | 3% |
| Калий | 9mg | 123mg | 3% |
| Калорийность | 1kcal | 44kcal | 2% |
| Углеводы | 0.2g | 7.56g | 2% |
| Жиры | 0g | 1.26g | 2% |
| Медь | 0.015mg | 0.02mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 13mg | 1% |
| Витамин A | 1µg | 7µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.025mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.015mg | 1% |
| Витамин B9 | 1µg | 3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 7.56g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Марганец | 0.044mg | 0.039mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Белки:
1.78 г
Жиры:
1.26 г
Углеводы:
7.56 г
Вода:
88.97 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ВодаВода | +12.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3680% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +330% |
