Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ромашка римская и Травяной чай

Сравнить

Инфографика

Ромашка римская vs Травяной чай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 2.4% 1.8% 3% 0% 1.1% 0.43% 0.52% 62% 0%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -75%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +300%
Содержит больше КалийКалий +122.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +984.1%
Одинаковое количество вещества Железо ~0.08mg
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.04mg
Одинаковое количество вещества Селен ~0µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1.2% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0% 0% 0% 0% 0.75% 0.22%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.58 г
Другое: 0.42 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +320%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Вода ~99.58g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ромашка римская Травяной чай
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ромашка римская Травяной чай Мнение
Калорийность 1kcal 0kcal Ромашка римская
0.2g 0g Ромашка римская
Углеводы 0.2g 0g Ромашка римская
Магний 1mg 3mg Травяной чай
Кальций 2mg 8mg Травяной чай
Калий 9mg 20mg Травяной чай
Железо 0.08mg 0.08mg
Медь 0.015mg 0mg Ромашка римская
Цинк 0.04mg 0.04mg
Фосфор 0mg 1mg Травяной чай
Натрий 1mg 4mg Ромашка римская
Витамин A 20IU 0IU Ромашка римская
Витамин A, RAE 1µg 0µg Ромашка римская
Марганец 0.044mg 0.477mg Травяной чай
Витамин B1 0.01mg 0mg Ромашка римская
Витамин B2 0.004mg 0mg Ромашка римская
Витамин B3 0mg 0.04mg Травяной чай
Витамин B5 0.011mg 0mg Ромашка римская
Витамин B9 1µg 1µg
Холин 0mg 0.4mg Травяной чай
Насыщенные жиры 0.002g 0g Травяной чай
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0g Ромашка римская
Полиненасыщенные жиры 0.005g 0g Ромашка римская

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ромашка римская Травяной чай
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Ромашка римская
0%
Травяной чай
Итоговая оценка минералов
2%
Ромашка римская
7%
Травяной чай

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Травяной чай
Продукт Травяной чай более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Травяной чай
Травяной чай содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ромашка римская
Гликемический индекс продукта Ромашка римская ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская
Ромашка римская дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients
  2. Травяной чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171946/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.