Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ромашка римская и Шардоне

Сравнить

Инфографика

Ромашка римская vs Шардоне infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Содержит больше МедьМедь +275%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%
Содержит больше МагнийМагний +900%
Содержит больше КальцийКальций +350%
Содержит больше КалийКалий +688.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +237.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +165.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +275%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +309.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ромашка римская Шардоне DV% diff.
Калорийность 1kcal 84kcal 4%
Витамин B6 0mg 0.05mg 4%
Марганец 0.044mg 0.117mg 3%
Фосфор 0mg 18mg 3%
Магний 1mg 10mg 2%
Калий 9mg 71mg 2%
Железо 0.08mg 0.27mg 2%
Цинк 0.04mg 0.12mg 1%
Витамин B5 0.011mg 0.045mg 1%
Витамин B3 0mg 0.108mg 1%
Медь 0.015mg 0.004mg 1%
Витамин B2 0.004mg 0.015mg 1%
Кальций 2mg 9mg 1%
Углеводы 0.2g 2.16g 1%
Белки 0g 0.07g 0%
Чистые углеводы 0.2g 2.16g N/A
Сахар 0g 0.96g N/A
Натрий 1mg 5mg 0%
Витамин A 1µg 0%
Селен 0µg 0.1µg 0%
Витамин B1 0.01mg 0.005mg 0%
Витамин B9 1µg 1µg 0%
Насыщенные жиры 0.002g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.005g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
Содержит больше ВодаВода +14.8%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +980%
Содержит больше ДругоеДругое +10820%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients
  2. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.