Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ромашка римская и Яблочный уксус

Сравнить

Инфографика

Ромашка римская vs Яблочный уксус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Содержит больше МедьМедь +87.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%
Содержит больше МагнийМагний +400%
Содержит больше КальцийКальций +250%
Содержит больше КалийКалий +711.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +150%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +465.9%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.04mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +365%
Содержит больше ДругоеДругое +5160%
Одинаковое количество вещества Белки ~0g
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g
Одинаковое количество вещества Вода ~93.81g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ромашка римская Яблочный уксус
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ромашка римская Яблочный уксус DV% diff.
Марганец 0.044mg 0.249mg 9%
Калий 9mg 73mg 2%
Железо 0.08mg 0.2mg 2%
Калорийность 1kcal 21kcal 1%
Магний 1mg 5mg 1%
Кальций 2mg 7mg 1%
Медь 0.015mg 0.008mg 1%
Фосфор 0mg 8mg 1%
Витамин B1 0.01mg 0mg 1%
Углеводы 0.2g 0.93g 0%
Чистые углеводы 0.2g 0.93g N/A
Сахар 0g 0.4g N/A
Цинк 0.04mg 0.04mg 0%
Натрий 1mg 5mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Селен 0µg 0.1µg 0%
Витамин B2 0.004mg 0mg 0%
Витамин B5 0.011mg 0mg 0%
Витамин B9 1µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.002g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.005g 0g 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ромашка римская Яблочный уксус
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Ромашка римская
0%
Яблочный уксус
Итоговая оценка минералов
2%
Ромашка римская
6%
Яблочный уксус

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Яблочный уксус
Продукт Яблочный уксус более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Яблочный уксус
Яблочный уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ромашка римская
Гликемический индекс продукта Ромашка римская ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская
Ромашка римская дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Ромашка римская
Продукт Ромашка римская более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients
  2. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.