Сравнить продукты Руккола и Колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 108.6µg | 91% | |
| Натрий | 27mg | 1200mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 0.086g | 6.23g | 28% |
| Жиры | 0.66g | 17.6g | 26% |
| Витамин B9 | 97µg | 24% | |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Белки | 2.58g | 13.1g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g | 8.27g | 21% |
| Кальций | 160mg | 16% | |
| Марганец | 0.321mg | 14% | |
| Витамин A | 119µg | 0µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.319g | 2.33g | 13% |
| Магний | 47mg | 11% | |
| Калий | 369mg | 11% | |
| Калорийность | 25kcal | 226kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.437mg | 9% | |
| Медь | 0.076mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.086mg | 7% | |
| Фосфор | 52mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.073mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 4% | |
| Цинк | 0.47mg | 4% | |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Железо | 1.46mg | 1.24mg | 3% |
| Холин | 15.3mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.305mg | 2% | |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Витамин C | 15mg | 14.8mg | 0% |
| Углеводы | 3.65g | 3.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.05g | 3.9g | N/A |
| Сахар | 2.05g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +47.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +407.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16777.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +630.4% |
