Сравнить продукты Савойская капуста и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +162.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +206.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1045% |
| Содержит больше МедьМедь | +1745.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1111.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +795.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +974.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +814.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3922% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +844.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +326.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.062mg | 1.144mg | 120% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 15.558g | 103% |
| Марганец | 0.18mg | 1.934mg | 76% |
| Жиры | 0.1g | 49.24g | 76% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 12.066mg | 74% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 24.426g | 61% |
| Витамин K | 68.8µg | 0µg | 57% |
| Витамин E | 0.17mg | 8.33mg | 54% |
| Железо | 0.4mg | 4.58mg | 52% |
| Белки | 2g | 25.8g | 48% |
| Фосфор | 42mg | 376mg | 48% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.64mg | 48% |
| Витамин B9 | 80µg | 240µg | 40% |
| Витамин C | 31mg | 0mg | 34% |
| Магний | 28mg | 168mg | 33% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 1.767mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 6.279g | 28% |
| Калорийность | 27kcal | 567kcal | 27% |
| Цинк | 0.27mg | 3.27mg | 27% |
| Клетчатка | 3.1g | 8.5g | 22% |
| Калий | 230mg | 705mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.348mg | 12% |
| Селен | 0.9µg | 7.2µg | 11% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.135mg | 8% |
| Холин | 12.3mg | 52.5mg | 7% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Кальций | 35mg | 92mg | 6% |
| Углеводы | 6.1g | 16.13g | 3% |
| Чистые углеводы | 3g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 4.72g | N/A |
| Натрий | 28mg | 18mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.101mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.094mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.085mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
| Содержит больше ВодаВода | +1300% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1190% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49140% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +164.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +348842.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31651% |
