Сравнить продукты Сахар и Пико-де-гальо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
99.98 г
Вода:
0.02 г
Другое:
0 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +965.9% |
Содержит больше ВодаВода | +439900% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Углеводы | 99.98g | 9.38g | 30% |
Натрий | 1mg | 469mg | 20% |
Калорийность | 387kcal | 31kcal | 18% |
Витамин C | 0mg | 3.8mg | 4% |
Железо | 0.05mg | 0mg | 1% |
Медь | 0.007mg | 1% | |
Селен | 0.6µg | 1% | |
Витамин B2 | 0.019mg | 1% | |
Чистые углеводы | 99.98g | 9.38g | N/A |
Кальций | 1mg | 0mg | 0% |
Калий | 2mg | 0% | |
Сахар | 99.8g | 6.25g | N/A |
Цинк | 0.01mg | 0% | |
Марганец | 0.004mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

1%

Итоговая оценка минералов
1%

6%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 468mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Сахар более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Пико-де-гальо содержит меньше вещества Сахар (Разница - 93.55g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пико-де-гальо ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пико-де-гальо дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)