Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сахарозаменители и Milky way

Сравнить

Инфографика

Сахарозаменители vs Milky way infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +664.3%
Содержит больше Железо +206.3%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +737.5%
Содержит больше Калий +217.9%
Содержит меньше Натрий -70.8%
Содержит больше Цинк +1625%
Содержит больше Медь +2000%
Содержит больше Марганец +568.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 264% 6% 5% 4% 4% 75% 2% 3% 3% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Содержит больше Кальций +664.3%
Содержит больше Железо +206.3%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +737.5%
Содержит больше Калий +217.9%
Содержит меньше Натрий -70.8%
Содержит больше Цинк +1625%
Содержит больше Медь +2000%
Содержит больше Марганец +568.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +206.7%
Содержит больше Витамин B2 +586.7%
Содержит больше Витамин B5 +93.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.014
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 4% 4% 0% 5% 4% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Содержит больше Витамин B1 +206.7%
Содержит больше Витамин B2 +586.7%
Содержит больше Витамин B5 +93.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.014

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +19.1%
Содержит больше Вода +45.1%
Содержит больше Другое +212.4%
Содержит больше Белки +94.7%
Содержит больше Жиры +∞%
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
Содержит больше Углеводы +19.1%
Содержит больше Вода +45.1%
Содержит больше Другое +212.4%
Содержит больше Белки +94.7%
Содержит больше Жиры +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Сахарозаменители Milky way
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сахарозаменители Milky way Мнение
84.17g 70.17g Сахарозаменители
Белки 2.06g 4.01g Milky way
Жиры 0g 17.23g Milky way
Углеводы 84.77g 71.17g Сахарозаменители
Калорийность 347kcal 456kcal Milky way
Крахмал 3.52g Сахарозаменители
Сахар 4.03g 59.69g Сахарозаменители
Клетчатка 0.6g 1g Milky way
Кальций 879mg 115mg Сахарозаменители
Железо 0.16mg 0.49mg Milky way
Магний 6mg 20mg Milky way
Фосфор 8mg 67mg Milky way
Калий 39mg 124mg Milky way
Натрий 572mg 167mg Milky way
Цинк 0.04mg 0.69mg Milky way
Медь 0.007mg 0.147mg Milky way
Марганец 0.022mg 0.147mg Milky way
Селен 2µg Milky way
Витамин A 110IU Milky way
Витамин A, RAE 31µg Milky way
Витамин E 0.89mg Milky way
Витамин D 16IU Milky way
Витамин D 0.4µg Milky way
Витамин C 0.7mg Milky way
Витамин B1 0.015mg 0.046mg Milky way
Витамин B2 0.015mg 0.103mg Milky way
Витамин B3 0.154mg Milky way
Витамин B5 0.08mg 0.155mg Milky way
Витамин B6 0.015mg 0.014mg Сахарозаменители
Витамин B9, общий 4µg Milky way
Витамин B12 0.18µg Milky way
Витамин K 3.6µg Milky way
Холестерин 9mg Сахарозаменители
Транс-жиры 0.206g Сахарозаменители
Насыщенные жиры 12.016g Сахарозаменители
Мононенасыщенные жиры 2.23g Milky way
Полиненасыщенные жиры 0.26g Milky way

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Сахарозаменители Milky way
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Сахарозаменители
10%
Milky way
Итоговая оценка минералов
36%
Сахарозаменители
23%
Milky way

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.016g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Сахарозаменители
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Milky way
Milky way содержит меньше вещества Натрий (Разница - 405mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients
  2. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.