Сравнить продукты Сахарозаменители и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14% |
| Содержит больше КалийКалий | +1005.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5100% |
| Содержит больше МедьМедь | +4742.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4475% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +79290.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +347.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +953.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +93.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~80.59g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.04g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.022mg | 17.466mg | 758% |
| Клетчатка | 0.6g | 53.1g | 210% |
| Железо | 0.16mg | 8.32mg | 102% |
| Медь | 0.007mg | 0.339mg | 37% |
| Витамин K | 31.2µg | 26% | |
| Натрий | 572mg | 10mg | 24% |
| Цинк | 0.04mg | 1.83mg | 16% |
| Витамин E | 2.32mg | 15% | |
| Магний | 6mg | 60mg | 13% |
| Кальций | 879mg | 1002mg | 12% |
| Калий | 39mg | 431mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.158mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.332mg | 8% | |
| Фосфор | 8mg | 64mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.358mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Калорийность | 347kcal | 247kcal | 5% |
| Витамин C | 3.8mg | 4% | |
| Белки | 2.06g | 3.99g | 4% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Жиры | 0g | 1.24g | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.041mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.345g | 2% | |
| Витамин A | 15µg | 2% | |
| Фруктоза | 0g | 1.11g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.022mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Углеводы | 84.77g | 80.59g | 1% |
| Чистые углеводы | 84.17g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 2.17g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 0% | |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.253mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.078mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.146mg | 0% | |
| Валин | 0.224mg | 0% | |
| Гистидин | 0.117mg | 0% | |
| 0.011g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
19%
Итоговая оценка минералов
36%
318%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.345g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 40)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Корица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 562mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Корица более богат микроэлементом витамины