Сравнить продукты Сейтан и коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +491.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1488% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112% |
| Содержит больше КалийКалий | +178% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 7.73g | 135% |
| Селен | 39.7µg | 2.5µg | 68% |
| Витамин B9 | 0µg | 208µg | 52% |
| Железо | 5.2mg | 2.51mg | 34% |
| Клетчатка | 0.6g | 6.5g | 24% |
| Марганец | 0.475mg | 21% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.202mg | 17% |
| Фосфор | 260mg | 156mg | 15% |
| Калорийность | 370kcal | 116kcal | 13% |
| Кальций | 142mg | 24mg | 12% |
| Медь | 0.182mg | 0.268mg | 10% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.411mg | 8% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.1mg | 8% |
| Магний | 25mg | 53mg | 7% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Калий | 100mg | 278mg | 5% |
| Цинк | 0.85mg | 1.29mg | 4% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.055mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.225g | 4% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.495mg | 3% |
| Жиры | 1.85g | 0.53g | 2% |
| Углеводы | 13.79g | 20.76g | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.28mg | 2% |
| Натрий | 29mg | 4mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.7µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.138g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.3g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.044g | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0% | |
| Треонин | 0.294mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.592mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0% | |
| Валин | 0.368mg | 0% | |
| Гистидин | 0.24mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +872.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +249.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +754.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.94г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +254.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.3% |
