Сравнить продукты Сейтан и Теф
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +189.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 3.87g | 143% |
| Марганец | 2.86mg | 124% | |
| Селен | 39.7µg | 72% | |
| Железо | 5.2mg | 2.05mg | 39% |
| Фосфор | 260mg | 120mg | 20% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.183mg | 15% |
| Калорийность | 370kcal | 101kcal | 13% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.8g | 9% |
| Кальций | 142mg | 49mg | 9% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.097mg | 7% |
| Магний | 25mg | 50mg | 6% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.909mg | 6% |
| Витамин B9 | 0µg | 18µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 5% | |
| Медь | 0.182mg | 0.226mg | 5% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.033mg | 3% |
| Цинк | 0.85mg | 1.11mg | 2% |
| Углеводы | 13.79g | 19.86g | 2% |
| Жиры | 1.85g | 0.65g | 2% |
| Натрий | 29mg | 8mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.19g | 17.06g | N/A |
| Калий | 100mg | 107mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.149mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лизин | 0.109mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.2mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1842.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +184.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44% |
| Содержит больше ВодаВода | +813.8% |
