Сравнить продукты Сейтан и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1190.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1980% |
| Содержит больше МедьМедь | +264% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +507.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1757.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +16% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 0.51g | 149% |
| Селен | 39.7µg | 72% | |
| Железо | 5.2mg | 0.25mg | 62% |
| Фосфор | 260mg | 14mg | 35% |
| Калорийность | 370kcal | 50kcal | 16% |
| Медь | 0.182mg | 0.05mg | 15% |
| Кальций | 142mg | 11mg | 13% |
| Марганец | 0.151mg | 7% | |
| Цинк | 0.85mg | 0.14mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.011g | 5% |
| Магний | 25mg | 8mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 30µg | 3% |
| Жиры | 1.85g | 0.03g | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 1g | 2% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.356mg | 2% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.027mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.004g | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.011mg | 1% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.014mg | 1% |
| Натрий | 29mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 12.05g | N/A |
| Углеводы | 13.79g | 13.05g | 0% |
| Калий | 100mg | 116mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.005g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +14637.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6066.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +284.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +950.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~13.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3020% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7263.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
