Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +227.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +127.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +2225.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2830.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +875% |
| Содержит больше СеленСелен | +10625% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9666.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +581.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +758.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +305.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1226.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.33µg | 139% |
| Медь | 0.035mg | 0.814mg | 87% |
| Селен | 0.4µg | 42.9µg | 77% |
| Белки | 0.69g | 17.88g | 34% |
| Цинк | 0.13mg | 3.81mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Фосфор | 24mg | 234mg | 30% |
| Витамин K | 29.3µg | 0.3µg | 24% |
| Натрий | 80mg | 563mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.997mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 2.747mg | 15% |
| Холин | 6.1mg | 80.9mg | 14% |
| Витамин E | 0.27mg | 1.84mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.156mg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Магний | 11mg | 36mg | 6% |
| Кальций | 40mg | 91mg | 5% |
| Железо | 0.2mg | 0.5mg | 4% |
| Витамин B9 | 36µg | 51µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.093mg | 3% |
| Калорийность | 16kcal | 83kcal | 3% |
| Витамин A | 22µg | 1µg | 2% |
| Марганец | 0.103mg | 0.074mg | 1% |
| Углеводы | 2.97g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.74g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.201g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.258g | 1% |
| Витамин C | 3.1mg | 3.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 0g | N/A |
| Калий | 260mg | 259mg | 0% |
| Сахар | 1.34g | 0g | N/A |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.023mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.014g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.129g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.226mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.727mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.393mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.067g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2491.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +335.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +128.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +303.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +226.6% |
