Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +90.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +10.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +640% |
| Содержит больше МедьМедь | +125.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2115.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +716.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3490.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +254.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1157.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +440.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1295.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.754mg | 61% |
| Натрий | 80mg | 1203mg | 49% |
| Белки | 0.69g | 20.93g | 40% |
| Селен | 0.4µg | 19.5µg | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.4mg | 25% |
| Цинк | 0.13mg | 2.88mg | 25% |
| Фосфор | 24mg | 196mg | 25% |
| Витамин K | 29.3µg | 0µg | 24% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 4.023mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Железо | 0.2mg | 1.48mg | 16% |
| Холин | 6.1mg | 85.1mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.202mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 1.81g | 8% |
| Витамин B9 | 36µg | 3µg | 8% |
| Жиры | 0.17g | 5.53g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 2.62g | 6% |
| Калорийность | 16kcal | 145kcal | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Медь | 0.035mg | 0.079mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.54g | 3% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.403mg | 3% |
| Кальций | 40mg | 8mg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0mg | 3% |
| Марганец | 0.103mg | 0.054mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 0µg | 2% |
| Калий | 260mg | 287mg | 1% |
| Магний | 11mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 1.5g | N/A |
| Углеводы | 2.97g | 1.5g | 0% |
| Сахар | 1.34g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.27mg | 0.25mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.75mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2933.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3152.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +490.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8087.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +583.5% |
