Сравнить продукты Семена мака и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2068.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2895.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +847.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1933.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +276.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +549.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16667.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +555.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +440% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1540% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +268.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.04mg | 290% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 2.83g | 172% |
| Медь | 1.627mg | 0.08mg | 172% |
| Кальций | 1438mg | 48mg | 139% |
| Железо | 9.76mg | 1.03mg | 109% |
| Фосфор | 870mg | 134mg | 105% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Магний | 347mg | 16mg | 79% |
| Клетчатка | 19.5g | 0g | 78% |
| Цинк | 7.9mg | 2.1mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.25mg | 50% |
| Натрий | 26mg | 1112mg | 47% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 9.93g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 63mg | 21% |
| Жиры | 41.56g | 27.8g | 21% |
| Витамин B9 | 82µg | 5µg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 13.34g | 18% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 3.3mg | 15% |
| Калий | 719mg | 281mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.23mg | 10% |
| Калорийность | 525kcal | 323kcal | 10% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.27mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.13mg | 9% |
| Углеводы | 28.13g | 2.98g | 8% |
| Белки | 17.99g | 14.3g | 7% |
| Селен | 13.5µg | 17µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.06mg | 5% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 2.98g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 2.98g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.6mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.61mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 1.08mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 1.14mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.37mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.68mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.44mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +25.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +49.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +844% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +76% |
| Содержит больше ВодаВода | +762.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.83 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +909.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123% |