Сравнить продукты Семена мака и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1827.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +2895.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +756.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1649.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1310.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1281% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2894.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +308.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +77% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +626.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.224mg | 282% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.429g | 188% |
| Медь | 1.627mg | 0.093mg | 170% |
| Кальций | 1438mg | 6mg | 143% |
| Фосфор | 870mg | 63mg | 115% |
| Железо | 9.76mg | 1.14mg | 108% |
| Магний | 347mg | 18mg | 78% |
| Клетчатка | 19.5g | 78% | |
| Цинк | 7.9mg | 0.56mg | 67% |
| Жиры | 41.56g | 1.05g | 62% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.209mg | 54% |
| Белки | 17.99g | 5.15g | 26% |
| Селен | 13.5µg | 25% | |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.15g | 20% |
| Калорийность | 525kcal | 131kcal | 20% |
| Калий | 719mg | 24mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.034mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.124g | 15% |
| Витамин E | 1.77mg | 12% | |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B9 | 82µg | 64µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.15mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.183mg | 3% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Углеводы | 28.13g | 24.93g | 1% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.992mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 24.93g | N/A |
| Сахар | 2.99g | N/A | |
| Триптофан | 0.184mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.103mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +249.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3858.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1954.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1052.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4724.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6559.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
