Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сервелат и Вино

Сравнить

Инфографика

Сервелат vs Вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 2.4% 8.7% 14% 2.3% 3.5% 8.6% 0.65% 16% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +27.3%
Содержит больше КальцийКальций +12.5%
Содержит больше КалийКалий +162.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +451.4%
Содержит больше МедьМедь +2042.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +1869.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +455%
Содержит больше СеленСелен +10050%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.3% 3.1% 2.2% 12% 0% 0% 0.75% 2.7%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1334.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2496.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +381.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +1478%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сервелат Вино DV% diff.
Витамин B12 5.5µg 0µg 229%
Натрий 1300mg 5mg 56%
Насыщенные жиры 11.51g 0g 52%
Жиры 30.43g 0g 47%
Селен 20.3µg 0.2µg 37%
Белки 17.45g 0.07g 35%
Мононенасыщенные жиры 12.97g 0g 32%
Витамин B3 4.31mg 0.166mg 26%
Холестерин 74mg 0mg 25%
Витамин B2 0.33mg 0.023mg 24%
Цинк 2.56mg 0.13mg 22%
Железо 2.04mg 0.37mg 21%
Витамин C 16.6mg 0mg 18%
Витамин B6 0.26mg 0.054mg 16%
Медь 0.15mg 0.007mg 16%
Калорийность 362kcal 83kcal 14%
Фосфор 111mg 20mg 13%
Холин 78.9mg 5mg 13%
Витамин B1 0.15mg 0.005mg 12%
Полиненасыщенные жиры 1.2g 0g 8%
Витамин D 44IU 0IU 6%
Витамин D 1.1µg 0µg 6%
Марганец 0.124mg 5%
Калий 260mg 99mg 5%
Витамин E 0.22mg 0mg 1%
Магний 14mg 11mg 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Витамин B5 0.037mg 1%
Углеводы 3.33g 2.72g 0%
Чистые углеводы 3.33g 2.72g N/A
Кальций 9mg 8mg 0%
Сахар 0.85g 0.79g N/A
Витамин B9 2µg 1µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
Содержит больше БелкиБелки +24828.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22.4%
Содержит больше ВодаВода +91.6%
Содержит больше ДругоеДругое +194.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients
  2. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.