Сравнить продукты Сервелат и Микижа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +558.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +226.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +468.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +45% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +472.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +21.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +963.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1345.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +392.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4412.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +555.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин D | 44IU | 635IU | 74% |
| Витамин D | 1.1µg | 15.9µg | 74% |
| Натрий | 1300mg | 51mg | 54% |
| Витамин B12 | 5.5µg | 4.3µg | 50% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 1.383g | 46% |
| Жиры | 30.43g | 6.18g | 37% |
| Витамин B5 | 1.667mg | 33% | |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 1.979g | 27% |
| Железо | 2.04mg | 0.31mg | 22% |
| Цинк | 2.56mg | 0.45mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.09mg | 18% |
| Фосфор | 111mg | 226mg | 16% |
| Витамин C | 16.6mg | 2.9mg | 15% |
| Витамин E | 0.22mg | 2.34mg | 14% |
| Медь | 0.15mg | 0.046mg | 12% |
| Калорийность | 362kcal | 141kcal | 11% |
| Витамин A | 0µg | 84µg | 9% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 5.567mg | 8% |
| Селен | 20.3µg | 23.6µg | 6% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.34mg | 6% |
| Белки | 17.45g | 19.94g | 5% |
| Холестерин | 74mg | 59mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.12mg | 3% |
| Калий | 260mg | 377mg | 3% |
| Магний | 14mg | 25mg | 3% |
| Холин | 78.9mg | 65mg | 3% |
| Кальций | 9mg | 25mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 11µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 1.507g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.1µg | 1% |
| Углеводы | 3.33g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.047g | N/A | |
| Триптофан | 0.234mg | 0% | |
| Треонин | 0.915mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.962mg | 0% | |
| Лейцин | 1.696mg | 0% | |
| Лизин | 1.916mg | 0% | |
| Метионин | 0.618mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.815mg | 0% | |
| Валин | 1.075mg | 0% | |
| Гистидин | 0.614mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.217g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.516g | N/A |
| 0.059g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.091g | N/A |
| 0.007g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| 0.02g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.466g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
95%
Итоговая оценка минералов
56%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сервелат дешевле (Разница - $4.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Микижа содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Микижа содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Микижа содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1249mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Микижа содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.127g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Микижа ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах