Сравнить продукты Сервелат и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +6400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1566.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11000% |
| Содержит больше СеленСелен | +1094.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +525.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +493.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +345.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1630.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +19288.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6662.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +96.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2306.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2193.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Натрий | 1300mg | 4mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 0g | 52% |
| Жиры | 30.43g | 0.45g | 46% |
| Белки | 17.45g | 0.09g | 35% |
| Селен | 20.3µg | 1.7µg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0g | 32% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Углеводы | 3.33g | 76.37g | 24% |
| Железо | 2.04mg | 0.09mg | 24% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 0.689mg | 23% |
| Цинк | 2.56mg | 0.01mg | 23% |
| Витамин K | 1.3µg | 22.5µg | 18% |
| Медь | 0.15mg | 0.009mg | 16% |
| Фосфор | 111mg | 1mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.165mg | 13% |
| Холин | 78.9mg | 13.3mg | 12% |
| Калий | 260mg | 4mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0g | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 30µg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.98mg | 5% |
| Калорийность | 362kcal | 310kcal | 3% |
| Магний | 14mg | 1mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.122mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.234mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Кальций | 9mg | 1mg | 1% |
| Витамин C | 16.6mg | 17mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 68.03g | N/A |
| Марганец | 0.005mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
23%
Итоговая оценка минералов
56%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 67.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1296mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.51g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нектар агавы ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нектар агавы дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах