Сравнить продукты Сервелат и Нори
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +36.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +76% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +193.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +658.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +134.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +354.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +200.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10767.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +88.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.77г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51780% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +990.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Натрий | 1300mg | 48mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 0.061g | 52% |
| Жиры | 30.43g | 0.28g | 46% |
| Марганец | 0.988mg | 43% | |
| Селен | 20.3µg | 0.7µg | 36% |
| Витамин B9 | 2µg | 146µg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.025g | 32% |
| Витамин A | 0µg | 260µg | 29% |
| Витамин C | 16.6mg | 39mg | 25% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Белки | 17.45g | 5.81g | 23% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 1.47mg | 18% |
| Калорийность | 362kcal | 35kcal | 16% |
| Цинк | 2.56mg | 1.05mg | 14% |
| Медь | 0.15mg | 0.264mg | 13% |
| Холин | 78.9mg | 10.4mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.521mg | 10% | |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.446mg | 9% |
| Фосфор | 111mg | 58mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.159mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.11g | 7% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Кальций | 9mg | 70mg | 6% |
| Витамин E | 0.22mg | 1mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.098mg | 4% |
| Железо | 2.04mg | 1.8mg | 3% |
| Калий | 260mg | 356mg | 3% |
| Магний | 14mg | 2mg | 3% |
| Витамин K | 1.3µg | 4µg | 2% |
| Углеводы | 3.33g | 5.11g | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 4.81g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.232mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.501mg | 0% | |
| Лизин | 0.222mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.273mg | 0% | |
| Валин | 0.402mg | 0% | |
| Гистидин | 0.14mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.08g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
45%
Итоговая оценка минералов
56%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нори содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Нори содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нори содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1252mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нори содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.449g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Нори ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Нори дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах