Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сервелат и Урд-old

Сравнить

Инфографика

Сервелат vs Урд-old infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 191% 41% 87% 284% 327% 91% 162% 5% 199% 45%
Содержит больше СеленСелен +147.6%
Содержит больше МагнийМагний +1807.1%
Содержит больше КальцийКальций +1433.3%
Содержит больше КалийКалий +278.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +271.1%
Содержит больше МедьМедь +554%
Содержит больше ЦинкЦинк +30.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +241.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 68% 59% 27% 54% 65% 0% 0% 162% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +29.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +197.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +82%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +10700%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.281mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сервелат Урд-old DV% diff.
Витамин B12 5.5µg 0µg 229%
Медь 0.15mg 0.981mg 92%
Клетчатка 0g 18.3g 73%
Железо 2.04mg 7.57mg 69%
Марганец 1.527mg 66%
Магний 14mg 267mg 60%
Натрий 1300mg 38mg 55%
Витамин B9 2µg 216µg 54%
Насыщенные жиры 11.51g 0.114g 52%
Жиры 30.43g 1.64g 44%
Фосфор 111mg 379mg 38%
Мононенасыщенные жиры 12.97g 0.085g 32%
Холестерин 74mg 0mg 25%
Селен 20.3µg 8.2µg 22%
Калий 260mg 983mg 21%
Углеводы 3.33g 58.99g 19%
Витамин C 16.6mg 0mg 18%
Витамин B3 4.31mg 1.447mg 18%
Витамин B5 0.906mg 18%
Белки 17.45g 25.21g 16%
Холин 78.9mg 14%
Кальций 9mg 138mg 13%
Витамин B1 0.15mg 0.273mg 10%
Цинк 2.56mg 3.35mg 7%
Витамин D 44IU 0IU 6%
Витамин D 1.1µg 0µg 6%
Витамин B2 0.33mg 0.254mg 6%
Витамин B6 0.26mg 0.281mg 2%
Полиненасыщенные жиры 1.2g 1.071g 1%
Калорийность 362kcal 341kcal 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Витамин E 0.22mg 1%
Чистые углеводы 3.33g 40.69g N/A
Сахар 0.85g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0.263mg 0%
Треонин 0.875mg 0%
Изолейцин 1.287mg 0%
Лейцин 2.089mg 0%
Лизин 1.674mg 0%
Метионин 0.367mg 0%
Фенилаланин 1.473mg 0%
Валин 1.416mg 0%
Гистидин 0.706mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
25% 59% 11% 3%
Белки: 25.21 г
Жиры: 1.64 г
Углеводы: 58.99 г
Вода: 10.8 г
Другое: 3.36 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1755.5%
Содержит больше ВодаВода +318.3%
Содержит больше БелкиБелки +44.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1671.5%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.36г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.2 г
9% 7% 84%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.085 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.071 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +15158.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +12%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients
  2. Урд-old - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174259/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.