Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сервелат и Франкфуртер

Сравнить

Инфографика

Сервелат vs Франкфуртер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 2.7% 23% 77% 50% 70% 48% 170% 0% 111%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Содержит больше МагнийМагний +55.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +70%
Содержит больше МедьМедь +172.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +26.1%
Содержит больше СеленСелен +97.1%
Содержит больше КальцийКальций +33.3%
Содержит больше КалийКалий +21.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +36.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -23.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 55% 0% 4.4% 17% 38% 76% 81% 0% 60% 688% 3.3% 1.5% 43%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +22.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +667.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +112.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +40.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +298.6%
Содержит больше ХолинХолин +62.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +38.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +400%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сервелат Франкфуртер DV% diff.
Витамин B12 5.5µg 1.38µg 172%
Витамин B2 0.33mg 0.043mg 22%
Селен 20.3µg 10.3µg 18%
Витамин C 16.6mg 0mg 18%
Витамин B3 4.31mg 2.028mg 14%
Белки 17.45g 11.16g 13%
Натрий 1300mg 992mg 13%
Медь 0.15mg 0.055mg 11%
Железо 2.04mg 1.2mg 11%
Витамин B1 0.15mg 0.018mg 11%
Холин 78.9mg 48.6mg 6%
Витамин B6 0.26mg 0.185mg 6%
Фосфор 111mg 152mg 6%
Холестерин 74mg 55mg 6%
Цинк 2.56mg 2.03mg 5%
Полиненасыщенные жиры 1.2g 0.765g 3%
Жиры 30.43g 28.3g 3%
Витамин B9 2µg 10µg 2%
Насыщенные жиры 11.51g 10.979g 2%
Мононенасыщенные жиры 12.97g 12.048g 2%
Калорийность 362kcal 316kcal 2%
Калий 260mg 316mg 2%
Марганец 0.021mg 1%
Магний 14mg 9mg 1%
Витамин D 1.1µg 0.9µg 1%
Витамин D 44IU 36IU 1%
Углеводы 3.33g 3.36g 0%
Чистые углеводы 3.33g 3.36g N/A
Кальций 9mg 12mg 0%
Сахар 0.85g 1.31g N/A
Витамин E 0.22mg 0.2mg 0%
Витамин K 1.3µg 1.8µg 0%
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.519mg 0%
Изолейцин 0.58mg 0%
Лейцин 0.994mg 0%
Лизин 1.055mg 0%
Метионин 0.319mg 0%
Фенилаланин 0.487mg 0%
Валин 0.608mg 0%
Гистидин 0.362mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 30% 3% 45% 4%
Белки: 17.45 г
Жиры: 30.43 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 45.18 г
Другое: 3.61 г
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
Содержит больше БелкиБелки +56.4%
Содержит больше ДругоеДругое +11.4%
Содержит больше ВодаВода +19.4%
Одинаковое количество вещества Жиры ~28.3g
Одинаковое количество вещества Углеводы ~3.36g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 51% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 11.51 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.97 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.2 г
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +56.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ~10.979g
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры ~12.048g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сервелат - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172940/nutrients
  2. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.