Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1680% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1172.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1150.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +10.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +124.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +788.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +82000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5720% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +560% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +583.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1017.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +104.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 3µg | 2463µg | 273% |
| Железо | 1.69mg | 21.14mg | 243% |
| Витамин E | 0.5mg | 29.1mg | 191% |
| Клетчатка | 1.5g | 34.9g | 134% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 2.141mg | 102% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 1.23mg | 81% |
| Марганец | 1.59mg | 69% | |
| Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 10.06mg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 7.766g | 51% |
| Витамин B5 | 2.51mg | 50% | |
| Магний | 10mg | 178mg | 40% |
| Фосфор | 140mg | 314mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.33mg | 23% |
| Белки | 2.7g | 14.14g | 23% |
| Кальций | 18mg | 229mg | 21% |
| Жиры | 0.2g | 12.89g | 20% |
| Калий | 1806mg | 2280mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 2.14g | 10% |
| Селен | 0.7µg | 6.3µg | 10% |
| Холин | 0mg | 51.5mg | 9% |
| Углеводы | 25.61g | 53.99g | 9% |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 115kcal | 282kcal | 8% |
| Витамин C | 8mg | 0.9mg | 8% |
| Медь | 0.644mg | 0.713mg | 8% |
| Витамин B9 | 24µg | 49µg | 6% |
| Цинк | 3.73mg | 4.33mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 1.695g | 4% |
| Натрий | 14mg | 68mg | 2% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 17.16g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
| Содержит больше ВодаВода | +518.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +423.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6345% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8625.8% |
