Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Сникерс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+148.5%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Содержит
больше
Кальций
+400%
Содержит
больше
Железо
+148.5%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Содержит
больше
Кальций
+400%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
1
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин A
+76.5%
Содержит
больше
Витамин C
+1500%
Содержит
больше
Витамин A
+76.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+1454.8%
Содержит
больше
Другое
+38.2%
Содержит
больше
Белки
+154.1%
Содержит
больше
Жиры
+12090%
Содержит
больше
Углеводы
+145.4%
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
6.86 г
Жиры:
24.38 г
Углеводы:
62.85 г
Вода:
4.47 г
Другое:
1.44 г
Содержит
больше
Вода
+1454.8%
Содержит
больше
Другое
+38.2%
Содержит
больше
Белки
+154.1%
Содержит
больше
Жиры
+12090%
Содержит
больше
Углеводы
+145.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Насыщенные жиры:
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
0.089 г
Насыщенные жиры:
12.703 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
24.11g | 60.95g | ||
Белки | 2.7g | 6.86g | |
Жиры | 0.2g | 24.38g | |
Углеводы | 25.61g | 62.85g | |
Калорийность | 115kcal | 488kcal | |
Сахар | 17.16g | 46.54g | |
Клетчатка | 1.5g | 1.9g | |
Кальций | 18mg | 90mg | |
Железо | 1.69mg | 0.68mg | |
Магний | 10mg | ||
Фосфор | 140mg | ||
Калий | 1806mg | ||
Натрий | 14mg | 189mg | |
Цинк | 3.73mg | ||
Медь | 0.644mg | ||
Селен | 0.7µg | ||
Витамин A | 68IU | 120IU | |
Витамин A, RAE | 3µg | ||
Витамин E | 0.5mg | ||
Витамин C | 8mg | 0.5mg | |
Витамин B1 | 0.05mg | ||
Витамин B2 | 0.18mg | ||
Витамин B3 | 0.9mg | ||
Витамин B6 | 0.81mg | ||
Витамин B9, общий | 24µg | ||
Холестерин | 0mg | 9mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.394g | |
Насыщенные жиры | 0.046g | 12.703g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.089g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
1%
Итоговая оценка минералов
62%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 175mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сердцевина пальмы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.657g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сердцевина пальмы ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сердцевина пальмы дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сердцевина пальмы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сердцевина пальмы более богат микроэлементом витамины