Сравнить продукты Сладкие гренки и Кукурузный хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше СеленСелен | +131% |
| Содержит больше КальцийКальций | +35% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +25.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +234.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +254.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 117mg | 391mg | 39% |
| Селен | 20.1µg | 8.7µg | 21% |
| Холестерин | 116mg | 57mg | 20% |
| Крахмал | 35.66g | 15% | |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.175mg | 11% |
| Холин | 58.7mg | 11% | |
| Углеводы | 25g | 54.46g | 10% |
| Витамин A | 124µg | 35µg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Калорийность | 229kcal | 330kcal | 5% |
| Натрий | 479mg | 599mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 3.732g | 5% |
| Кальций | 100mg | 135mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 1.963g | 4% |
| Витамин K | 3.7µg | 3% | |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 3.494g | 3% |
| Витамин B9 | 43µg | 55µg | 3% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.23µg | 3% |
| Белки | 7.7g | 6.59g | 2% |
| Медь | 0.058mg | 0.073mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 2.004mg | 2% |
| Железо | 1.67mg | 1.85mg | 2% |
| Жиры | 10.8g | 9.58g | 2% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.19mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.579mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.085mg | 1% |
| Марганец | 0.188mg | 0.222mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 25g | 52.16g | N/A |
| Магний | 17mg | 17mg | 0% |
| Калий | 134mg | 133mg | 0% |
| Сахар | 16.05g | N/A | |
| Цинк | 0.67mg | 0.67mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.224g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0.059mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.226mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.265mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.658mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.324mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.157mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.343mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.334mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.167mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | 0.007g | N/A |
| 0.076g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.043g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.726g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
6.59 г
Жиры:
9.58 г
Углеводы:
54.46 г
Вода:
27.11 г
Другое:
2.26 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +101.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +117.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.494 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.963 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -27% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +32.1% |
