Сравнить продукты Сладкий ролл и Белое вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+700%
Содержит
больше
Железо
+492.6%
Содержит
больше
Магний
+70%
Содержит
больше
Фосфор
+322.2%
Содержит
больше
Калий
+56.3%
Содержит
больше
Цинк
+391.7%
Содержит
больше
Медь
+2100%
Содержит
больше
Марганец
+156.4%
Содержит
больше
Селен
+16900%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Кальций
+700%
Содержит
больше
Железо
+492.6%
Содержит
больше
Магний
+70%
Содержит
больше
Фосфор
+322.2%
Содержит
больше
Калий
+56.3%
Содержит
больше
Цинк
+391.7%
Содержит
больше
Медь
+2100%
Содержит
больше
Марганец
+156.4%
Содержит
больше
Селен
+16900%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+6380%
Содержит
больше
Витамин B2
+1666.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+2107.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+802.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+114%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1000%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+6380%
Содержит
больше
Витамин B2
+1666.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+2107.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+802.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+114%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+7100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+1000%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+8757.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+1857.7%
Содержит
больше
Вода
+250.2%
Содержит
больше
Другое
+515.9%
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
Содержит
больше
Белки
+8757.1%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+1857.7%
Содержит
больше
Вода
+250.2%
Содержит
больше
Другое
+515.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 48.5g | 2.6g |
|
|
| Белки | 6.2g | 0.07g |
|
| Жиры | 16.4g | 0g |
|
| Углеводы | 50.9g | 2.6g |
|
| Калорийность | 372kcal | 82kcal |
|
| Сахар | 31.73g | 0.96g |
|
| Клетчатка | 2.4g | 0g |
|
| Кальций | 72mg | 9mg |
|
| Железо | 1.6mg | 0.27mg |
|
| Магний | 17mg | 10mg |
|
| Фосфор | 76mg | 18mg |
|
| Калий | 111mg | 71mg |
|
| Натрий | 304mg | 5mg |
|
| Цинк | 0.59mg | 0.12mg |
|
| Медь | 0.088mg | 0.004mg |
|
| Марганец | 0.3mg | 0.117mg |
|
| Селен | 17µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 214IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 62µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.99mg | 0mg |
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.324mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.265mg | 0.015mg |
|
| Витамин B3 | 2.384mg | 0.108mg |
|
| Витамин B5 | 0.406mg | 0.045mg |
|
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 72µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 0.14µg | 0µg |
|
| Витамин K | 4.4µg | 0.4µg |
|
| Триптофан | 0.074mg |
|
|
| Треонин | 0.211mg |
|
|
| Изолейцин | 0.259mg |
|
|
| Лейцин | 0.458mg |
|
|
| Лизин | 0.243mg |
|
|
| Метионин | 0.117mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.3mg |
|
|
| Валин | 0.291mg |
|
|
| Гистидин | 0.145mg |
|
|
| Холестерин | 66mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.079g | 0g |
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.797g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.473g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
2%
Итоговая оценка минералов
35%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сладкий ролл более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сладкий ролл дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сладкий ролл более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белое вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 30.77g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 299mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белое вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 66mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.079g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 40)