Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Кокосовое масло
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +2433.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +37.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.051g | 82.475g | 375% |
Жиры | 0.3g | 99.06g | 152% |
Калорийность | 66kcal | 892kcal | 41% |
Витамин C | 20.6mg | 0mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 6.332g | 16% |
Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 1.702g | 11% |
Медь | 0.086mg | 0mg | 10% |
Калий | 278mg | 0mg | 8% |
Железо | 0.6mg | 0.05mg | 7% |
Углеводы | 16.84g | 0g | 6% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0mg | 6% |
Витамин B3 | 0.9mg | 0mg | 6% |
Витамин B5 | 0.253mg | 0mg | 5% |
Магний | 21mg | 0mg | 5% |
Витамин B6 | 0.059mg | 0mg | 5% |
Фосфор | 27mg | 0mg | 4% |
Витамин B9 | 14µg | 0µg | 4% |
Витамин B2 | 0.05mg | 0mg | 4% |
Белки | 1g | 0g | 2% |
Холин | 7.6mg | 0.3mg | 1% |
Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
Натрий | 14mg | 0mg | 1% |
Цинк | 0.1mg | 0.02mg | 1% |
Кальций | 14mg | 1mg | 1% |
Чистые углеводы | 13.54g | 0g | N/A |
Сахар | 13.54g | 0g | N/A |
Витамин E | 0.08mg | 0.11mg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0.6µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.028g | N/A |
Триптофан | 0.011mg | 0mg | 0% |
Лизин | 0.06mg | 0mg | 0% |
Метионин | 0.007mg | 0mg | 0% |
0.019g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 1.676g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0 г
Жиры:
99.06 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.03 г
Другое:
0.91 г
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +270433.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +32920% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
82.475 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.332 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.702 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6935.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2366.7% |