Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2460% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +311.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3283.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +24.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +175% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +560% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +378.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +340.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +938.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
| Натрий | 14mg | 1300mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 11.51g | 52% |
| Жиры | 0.3g | 30.43g | 46% |
| Селен | 0.6µg | 20.3µg | 36% |
| Белки | 1g | 17.45g | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 12.97g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Цинк | 0.1mg | 2.56mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.33mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 4.31mg | 21% |
| Железо | 0.6mg | 2.04mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.26mg | 15% |
| Калорийность | 66kcal | 362kcal | 15% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Холин | 7.6mg | 78.9mg | 13% |
| Фосфор | 27mg | 111mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 1.2g | 8% |
| Медь | 0.086mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Углеводы | 16.84g | 3.33g | 5% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 5% | |
| Витамин C | 20.6mg | 16.6mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 2µg | 3% |
| Магний | 21mg | 14mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.3µg | 1% |
| Калий | 278mg | 260mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.54g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 13.54g | 0.85g | N/A |
| Триптофан | 0.011mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0% | |
| Метионин | 0.007mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +405.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +79.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1645% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10043.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +415.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14311.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1639.1% |
