Сравнить продукты Гуанабана (сметанное яблоко) и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +327.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +87% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +101.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +543.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +112.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 20.6mg | 3.2mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 3.797g | 17% |
| Жиры | 0.3g | 11g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.069g | 2.198g | 14% |
| Натрий | 14mg | 266mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.09g | 4.388g | 11% |
| Калорийность | 66kcal | 237kcal | 9% |
| Железо | 0.6mg | 1.21mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.05mg | 0.158mg | 8% |
| Марганец | 0.182mg | 8% | |
| Клетчатка | 3.3g | 1.6g | 7% |
| Углеводы | 16.84g | 34g | 6% |
| Калий | 278mg | 65mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.134mg | 5% |
| Медь | 0.086mg | 0.046mg | 4% |
| Витамин B9 | 14µg | 4µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.253mg | 0.119mg | 3% |
| Магний | 21mg | 7mg | 3% |
| Белки | 1g | 1.9g | 2% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.038mg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.123mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.16mg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.54g | 32.4g | N/A |
| Кальций | 14mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 13.54g | N/A | |
| Фосфор | 27mg | 24mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.011mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.06mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
16.84 г
Вода:
81.16 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +55.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +90% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3566.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +101.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.09 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4775.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3085.5% |
