Сравнить продукты Смузи и Тыква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +95.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1316.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +433.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +34.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 426µg | 47% | |
| Витамин C | 24.5mg | 9mg | 17% |
| Медь | 0.127mg | 14% | |
| Витамин B12 | 0.24µg | 0µg | 10% |
| Калий | 24mg | 340mg | 9% |
| Железо | 0.15mg | 0.8mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 8% | |
| Витамин E | 1.06mg | 7% | |
| Витамин B5 | 0.298mg | 6% | |
| Фосфор | 44mg | 6% | |
| Марганец | 0.125mg | 5% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 4% | |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Цинк | 0.32mg | 3% | |
| Магний | 12mg | 3% | |
| Клетчатка | 0g | 0.5g | 2% |
| Кальций | 41mg | 21mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.061mg | 2% |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Холин | 8.2mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.816mg | 0.6mg | 1% |
| Калорийность | 37kcal | 26kcal | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Натрий | 29mg | 1mg | 1% |
| Углеводы | 8.16g | 6.5g | 1% |
| Белки | 1.22g | 1g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 6g | N/A |
| Сахар | 7.35g | 2.76g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.052g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.029mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.046mg | 0% | |
| Лизин | 0.054mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.032mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +22% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +135.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.6g