Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Сникерс и Мед

Сравнить

Инфографика

Сникерс vs Мед infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1400%
Содержит больше Железо +61.9%
Содержит меньше Натрий -97.9%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 26% 0% 0% 0% 25% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 16% 2% 2% 5% 1% 6% 12% 11% 5%
Содержит больше Кальций +1400%
Содержит больше Железо +61.9%
Содержит меньше Натрий -97.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Мед
Содержит больше Витамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.5
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 8% 0% 0% 2% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 2% 0% 9% 3% 5% 6% 2% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C - 0.5

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +2186.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +620%
Содержит больше Углеводы +31.1%
Содержит больше Вода +282.6%
7% 24% 63% 4%
Белки: 6.86 г
Жиры: 24.38 г
Углеводы: 62.85 г
Вода: 4.47 г
Другое: 1.44 г
82% 17%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 82.4 г
Вода: 17.1 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше Белки +2186.7%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Другое +620%
Содержит больше Углеводы +31.1%
Содержит больше Вода +282.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Сникерс Мед
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сникерс Мед Мнение
60.95g 82.2g Мед
Белки 6.86g 0.3g Сникерс
Жиры 24.38g 0g Сникерс
Углеводы 62.85g 82.4g Мед
Калорийность 488kcal 304kcal Сникерс
Фруктоза 40.94g Мед
Сахар 46.54g 82.12g Сникерс
Клетчатка 1.9g 0.2g Сникерс
Кальций 90mg 6mg Сникерс
Железо 0.68mg 0.42mg Сникерс
Магний 2mg Мед
Фосфор 4mg Мед
Калий 52mg Мед
Натрий 189mg 4mg Мед
Цинк 0.22mg Мед
Медь 0.036mg Мед
Марганец 0.08mg Мед
Селен 0.8µg Мед
Витамин A 120IU 0IU Сникерс
Витамин C 0.5mg 0.5mg
Витамин B2 0.038mg Мед
Витамин B3 0.121mg Мед
Витамин B5 0.068mg Мед
Витамин B6 0.024mg Мед
Витамин B9, общий 2µg Мед
Триптофан 0.004mg Мед
Треонин 0.004mg Мед
Изолейцин 0.008mg Мед
Лейцин 0.01mg Мед
Лизин 0.008mg Мед
Метионин 0.001mg Мед
Фенилаланин 0.011mg Мед
Валин 0.009mg Мед
Гистидин 0.001mg Мед
Холестерин 9mg 0mg Мед
Транс-жиры 0.394g Мед
Насыщенные жиры 12.703g 0g Мед

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Сникерс Мед
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Сникерс
2%
Мед
Итоговая оценка минералов
8%
Сникерс
6%
Мед

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сникерс
Сникерс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 35.58g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Сникерс
Гликемический индекс продукта Сникерс ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сникерс
Сникерс дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мед
Мед содержит меньше вещества Натрий (Разница - 185mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мед
Мед содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мед
Мед содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.703g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Мед
Продукт Мед более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Мед
Продукт Мед более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Сникерс - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169663/nutrients
  2. Мед - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169640/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.