Сравнить продукты Сникерс и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1025%
Содержит
меньше
Натрий
-84.3%
Содержит
больше
Железо
+117.6%
Содержит
больше
Кальций
+1025%
Содержит
меньше
Натрий
-84.3%
Содержит
больше
Железо
+117.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
11
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+340.9%
Содержит
больше
Углеводы
+4090%
Содержит
больше
Белки
+205.1%
Содержит
больше
Вода
+1413.9%
Содержит
больше
Другое
+203.5%
Содержит
больше
Жиры
+340.9%
Содержит
больше
Углеводы
+4090%
Содержит
больше
Белки
+205.1%
Содержит
больше
Вода
+1413.9%
Содержит
больше
Другое
+203.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
60.95g | 1.5g | ||
Белки | 6.86g | 20.93g | |
Жиры | 24.38g | 5.53g | |
Углеводы | 62.85g | 1.5g | |
Калорийность | 488kcal | 145kcal | |
Сахар | 46.54g | 0g | |
Клетчатка | 1.9g | 0g | |
Кальций | 90mg | 8mg | |
Железо | 0.68mg | 1.48mg | |
Магний | 14mg | ||
Фосфор | 196mg | ||
Калий | 287mg | ||
Натрий | 189mg | 1203mg | |
Цинк | 2.88mg | ||
Медь | 0.079mg | ||
Марганец | 0.054mg | ||
Селен | 19.5µg | ||
Витамин A | 120IU | 0IU | |
Витамин E | 0.25mg | ||
Витамин D | 32IU | ||
Витамин D | 0.8µg | ||
Витамин C | 0.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.754mg | ||
Витамин B2 | 0.202mg | ||
Витамин B3 | 4.023mg | ||
Витамин B5 | 0.403mg | ||
Витамин B6 | 0.4mg | ||
Витамин B9, общий | 3µg | ||
Витамин B12 | 0.65µg | ||
Холин | 85.1mg | ||
Триптофан | 0.251mg | ||
Треонин | 0.931mg | ||
Изолейцин | 0.918mg | ||
Лейцин | 1.661mg | ||
Лизин | 1.775mg | ||
Метионин | 0.553mg | ||
Фенилаланин | 0.904mg | ||
Валин | 0.908mg | ||
Гистидин | 0.75mg | ||
Холестерин | 9mg | 53mg | |
Транс-жиры | 0.394g | ||
Насыщенные жиры | 12.703g | 1.81g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.62g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.54g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
45%
Итоговая оценка минералов
8%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сникерс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1014mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сникерс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Окорок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Окорок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.893g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Окорок ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Окорок дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Окорок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Окорок более богат микроэлементом витамины