Сравнить продукты Сникерс и Ямс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +429.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3320% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +348.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14241.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +75.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1457% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 12.703g | 0.037g | 58% |
| Жиры | 24.38g | 0.17g | 37% |
| Калий | 816mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.293mg | 23% | |
| Медь | 0.178mg | 20% | |
| Калорийность | 488kcal | 118kcal | 19% |
| Витамин C | 0.5mg | 17.1mg | 18% |
| Марганец | 0.397mg | 17% | |
| Углеводы | 62.85g | 27.88g | 12% |
| Белки | 6.86g | 1.53g | 11% |
| Клетчатка | 1.9g | 4.1g | 9% |
| Витамин B1 | 0.112mg | 9% | |
| Фосфор | 55mg | 8% | |
| Натрий | 189mg | 9mg | 8% |
| Кальций | 90mg | 17mg | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.314mg | 6% | |
| Магний | 21mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.552mg | 3% | |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин E | 0.35mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.032mg | 2% | |
| Цинк | 0.24mg | 2% | |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Железо | 0.68mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 1% | |
| Чистые углеводы | 60.95g | 23.78g | N/A |
| Сахар | 46.54g | 0.5g | N/A |
| Транс-жиры | 0.394g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.052mg | 0% | |
| Лейцин | 0.096mg | 0% | |
| Лизин | 0.059mg | 0% | |
| Метионин | 0.021mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.071mg | 0% | |
| Валин | 0.062mg | 0% | |
| Гистидин | 0.034mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
18%
Итоговая оценка минералов
8%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ямс содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ямс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ямс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 180mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ямс содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.666g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ямс дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ямс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ямс более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс