Сравнить продукты Соевое молоко и Пападам
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +984% |
| Содержит больше КальцийКальций | +472% |
| Содержит больше КалийКалий | +747.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1118.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +679.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2733.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +640.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +72.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +361.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +186.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.128mg | 0.998mg | 97% |
| Железо | 0.64mg | 7.8mg | 90% |
| Натрий | 51mg | 1745mg | 74% |
| Клетчатка | 0.6g | 18.6g | 72% |
| Магний | 25mg | 271mg | 59% |
| Марганец | 0.223mg | 1.562mg | 58% |
| Витамин B9 | 18µg | 219µg | 50% |
| Фосфор | 52mg | 385mg | 48% |
| Белки | 3.27g | 25.56g | 45% |
| Цинк | 0.12mg | 3.4mg | 30% |
| Калий | 118mg | 1000mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.277mg | 18% |
| Углеводы | 6.28g | 59.87g | 18% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.285mg | 16% |
| Калорийность | 54kcal | 371kcal | 16% |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.258mg | 15% |
| Кальций | 25mg | 143mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.917mg | 11% |
| Селен | 4.8µg | 8.3µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 1.472mg | 6% |
| Холин | 23.6mg | 0.4mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 1.084g | 4% |
| Витамин K | 3µg | 0.4µg | 2% |
| Жиры | 1.75g | 3.25g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 1.148g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 41.27g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.05mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.532g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.266mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.886mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 1.303mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 2.115mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 1.695mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.372mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 1.491mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 1.434mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.715mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
25.56 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
59.87 г
Вода:
3.49 г
Другое:
7.83 г
| Содержит больше ВодаВода | +2422.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +681.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +85.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +853.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1104.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.084 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.532 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.148 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.5% |
