Сравнить продукты Соевое молоко и томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +68% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44% |
| Содержит больше КалийКалий | +759.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +185.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +10.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +162.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3809.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +121.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +499.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +280% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.64mg | 2.98mg | 29% |
| Витамин E | 0.11mg | 4.3mg | 28% |
| Калий | 118mg | 1014mg | 26% |
| Медь | 0.128mg | 0.365mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 21.9mg | 24% |
| Витамин B3 | 0.513mg | 3.076mg | 16% |
| Клетчатка | 0.6g | 4.1g | 14% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.216mg | 11% |
| Витамин A | 0µg | 76µg | 8% |
| Витамин K | 3µg | 11.4µg | 7% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.153mg | 6% |
| Цинк | 0.12mg | 0.63mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.373mg | 0.142mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.961g | 0.16g | 5% |
| Углеводы | 6.28g | 18.91g | 4% |
| Магний | 25mg | 42mg | 4% |
| Фосфор | 52mg | 83mg | 4% |
| Марганец | 0.223mg | 0.302mg | 3% |
| Холин | 23.6mg | 38.5mg | 3% |
| Белки | 3.27g | 4.32g | 2% |
| Жиры | 1.75g | 0.47g | 2% |
| Витамин B9 | 18µg | 12µg | 2% |
| Калорийность | 54kcal | 82kcal | 1% |
| Кальций | 25mg | 36mg | 1% |
| Селен | 4.8µg | 5.3µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.401g | 0.067g | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 3.99g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Натрий | 51mg | 59mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.06mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.1g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.108mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.114mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.186mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.131mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.117mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +330.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +498.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +500.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.2% |
