Сравнить продукты Соевый соус и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +311.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +1712.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +55.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +163.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +354.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +533.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 5493mg | 6mg | 239% |
| Марганец | 1.018mg | 0.224mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.209mg | 15% |
| Фосфор | 166mg | 63mg | 15% |
| Витамин B9 | 14µg | 64µg | 13% |
| Магний | 74mg | 18mg | 13% |
| Калий | 435mg | 24mg | 12% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.148mg | 0.034mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.196mg | 0.992mg | 8% |
| Углеводы | 4.93g | 24.93g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Белки | 8.14g | 5.15g | 6% |
| Медь | 0.043mg | 0.093mg | 6% |
| Калорийность | 53kcal | 131kcal | 4% |
| Железо | 1.45mg | 1.14mg | 4% |
| Цинк | 0.87mg | 0.56mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 3% | |
| Кальций | 33mg | 6mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.183mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.263g | 0.429g | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.15mg | 1% |
| Жиры | 0.57g | 1.05g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.13g | 24.93g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.073g | 0.15g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.096mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.271mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.318mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 0.537mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.097mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.353mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.332mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.174mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4806.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +405.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +63.1% |
