Сравнить продукты Сок и Китайская брокколи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4900% |
| Содержит больше КалийКалий | +521.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +409.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +238.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +925% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3671.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +194.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1044.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +614.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +88% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2375% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 84.8µg | 71% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.07mg | 33% |
| Витамин B3 | 5mg | 0.437mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.38mg | 0.095mg | 24% |
| Витамин B9 | 4µg | 99µg | 24% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.146mg | 22% |
| Витамин C | 15mg | 28.2mg | 15% |
| Марганец | 0.007mg | 0.264mg | 11% |
| Кальций | 2mg | 100mg | 10% |
| Витамин A | 2µg | 82µg | 9% |
| Клетчатка | 0.2g | 2.5g | 9% |
| Железо | 0.11mg | 0.56mg | 6% |
| Калий | 42mg | 261mg | 6% |
| Медь | 0.018mg | 0.061mg | 5% |
| Фосфор | 4mg | 41mg | 5% |
| Холин | 25.3mg | 5% | |
| Магний | 3mg | 18mg | 4% |
| Цинк | 0.02mg | 0.39mg | 3% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.48mg | 3% |
| Углеводы | 13.41g | 3.81g | 3% |
| Витамин B5 | 0.06mg | 0.159mg | 2% |
| Калорийность | 54kcal | 22kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0.33g | 2% |
| Селен | 0µg | 1.3µg | 2% |
| Белки | 0.2g | 1.14g | 2% |
| Жиры | 0g | 0.72g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.11g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.21g | 1.31g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 0.84g | N/A |
| Натрий | 2mg | 7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.01g | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.2 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
13.41 г
Вода:
86.2 г
Другое:
0.19 г
Белки:
1.14 г
Жиры:
0.72 г
Углеводы:
3.81 г
Вода:
93.54 г
Другое:
0.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252% |
| Содержит больше БелкиБелки | +470% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +315.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.54g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.11 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.33 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3200% |
