Сравнить продукты Сок ацеролы и мангостан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +102.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +55072.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +540.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +170% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +350% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +121.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 1600mg | 2.9mg | 1775% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.8g | 6% |
| Углеводы | 4.8g | 17.91g | 4% |
| Марганец | 0.102mg | 4% | |
| Витамин B9 | 14µg | 31µg | 4% |
| Калорийность | 23kcal | 73kcal | 3% |
| Железо | 0.5mg | 0.3mg | 3% |
| Витамин A | 25µg | 2µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.054mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.032mg | 3% |
| Медь | 0.086mg | 0.069mg | 2% |
| Калий | 97mg | 48mg | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.286mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0.018mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 1% | |
| Белки | 0.4g | 0.41g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.7g | 0.56g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 575kcal | 1780kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 137g | N/A |
| Жиры | 0.3g | 0.58g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.5g | 16.11g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Кальций | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 4.5g | N/A | |
| Фосфор | 9mg | 8mg | 0% |
| Натрий | 3mg | 7mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.054mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.068g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
4.8 г
Вода:
94.3 г
Другое:
0.2 г
Белки:
0.41 г
Жиры:
0.58 г
Углеводы:
17.91 г
Вода:
80.94 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +93.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +273.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.41g
