Сравнить продукты Солод и Tequila sunrise
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +114.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1620% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +810% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +471.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1050% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
78.8 г
Другое:
9.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1023.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3190% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1087.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.8g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 85kcal | 110kcal |
|
| Белки | 3.37g | 0.3g |
|
| Жиры | 3.29g | 0.1g |
|
| Витамин C | 0.1mg | 19.3mg |
|
| 10.7g | 11.3g |
|
|
| Углеводы | 11.2g | 11.3g |
|
| Холестерин | 10mg | 0mg |
|
| Магний | 15mg | 7mg |
|
| Кальций | 98mg | 0mg |
|
| Калий | 172mg | 10mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.02mg |
|
| Сахар | 6.68g |
|
|
| Клетчатка | 0.5g | 0g |
|
| Медь | 0.037mg | 0.042mg |
|
| Цинк | 0.41mg | 0.6mg |
|
| Фосфор | 91mg | 10mg |
|
| Натрий | 60mg | 57mg |
|
| Витамин A | 95IU | 97IU |
|
| Витамин A, RAE | 26µg | 5µg |
|
| Витамин E | 0.06mg |
|
|
| Марганец | 0.08mg | 0.014mg |
|
| Селен | 5.4µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.038mg |
|
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.016mg |
|
| Витамин B3 | 0.259mg | 0.19mg |
|
| Витамин B5 | 0.354mg | 0.088mg |
|
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.05mg |
|
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Витамин B9 | 9µg | 11µg |
|
| Насыщенные жиры | 1.883g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g |
|
|
| Триптофан | 0.074mg |
|
|
| Треонин | 0.143mg |
|
|
| Изолейцин | 0.165mg |
|
|
| Лейцин | 0.268mg |
|
|
| Лизин | 0.142mg |
|
|
| Метионин | 0.074mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.15mg |
|
|
| Валин | 0.193mg |
|
|
| Гистидин | 0.077mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
9%
Итоговая оценка минералов
17%
5%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tequila sunrise содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tequila sunrise содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tequila sunrise содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tequila sunrise содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.883g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tequila sunrise ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tequila sunrise дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах