Сравнить продукты Солод и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +308.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +719.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +178% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +387.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +168.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1184.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +483.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +651.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +213.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +846.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +489.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +476.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +505.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +186.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +797% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +493.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +852.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +351% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.184mg | 1.382mg | 92% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 2.42µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 1.883g | 19.16g | 79% |
| Витамин B5 | 0.354mg | 3.351mg | 60% |
| Фосфор | 91mg | 444mg | 50% |
| Жиры | 3.29g | 29.51g | 40% |
| Калий | 172mg | 1409mg | 36% |
| Витамин A | 26µg | 334µg | 34% |
| Кальций | 98mg | 400mg | 30% |
| Холестерин | 10mg | 94mg | 28% |
| Натрий | 60mg | 600mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.315mg | 22% |
| Калорийность | 85kcal | 466kcal | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 7.879g | 18% |
| Селен | 5.4µg | 14.5µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.271mg | 17% |
| Белки | 3.37g | 9.65g | 13% |
| Магний | 15mg | 70mg | 13% |
| Углеводы | 11.2g | 42.65g | 10% |
| Цинк | 0.41mg | 1.14mg | 7% |
| Медь | 0.037mg | 0.08mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 0.938g | 5% |
| Железо | 0.21mg | 0.52mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.259mg | 0.813mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Марганец | 0.08mg | 0.04mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 5µg | 1% |
| Кофеин | 3mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.7g | 42.65g | N/A |
| Сахар | 6.68g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.074mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.143mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.268mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.15mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.193mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.293mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
84%
Итоговая оценка минералов
17%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Солод содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 84mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Солод содержит меньше вещества Натрий (Разница - 540mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Солод содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.277g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Солод дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бруност содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.68g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бруност ниже (Разница - 32)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бруност более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах