Сравнить продукты Солод и Нут сырой
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +71.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +426.7% |
Содержит больше КалийКалий | +317.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1952.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1673% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +573.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +176.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Содержит больше МарганецМарганец | +26532.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3900% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1266.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +783.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +495% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +348.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1063% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6088.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.08mg | 21.306mg | 923% |
Витамин B9 | 9µg | 557µg | 137% |
Медь | 0.037mg | 0.656mg | 69% |
Железо | 0.21mg | 4.31mg | 51% |
Клетчатка | 0.5g | 12.2g | 47% |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.535mg | 38% |
Витамин B1 | 0.054mg | 0.477mg | 35% |
Белки | 3.37g | 20.47g | 34% |
Витамин B5 | 0.354mg | 1.588mg | 25% |
Фосфор | 91mg | 252mg | 23% |
Цинк | 0.41mg | 2.76mg | 21% |
Холин | 99.3mg | 18% | |
Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 2.731g | 17% |
Углеводы | 11.2g | 62.95g | 17% |
Калий | 172mg | 718mg | 16% |
Калорийность | 85kcal | 378kcal | 15% |
Магний | 15mg | 79mg | 15% |
Селен | 5.4µg | 0µg | 10% |
Витамин B3 | 0.259mg | 1.541mg | 8% |
Витамин K | 0.3µg | 9µg | 7% |
Насыщенные жиры | 1.883g | 0.603g | 6% |
Витамин E | 0.06mg | 0.82mg | 5% |
Жиры | 3.29g | 6.04g | 4% |
Витамин C | 0.1mg | 4mg | 4% |
Кальций | 98mg | 57mg | 4% |
Витамин A | 26µg | 3µg | 3% |
Холестерин | 10mg | 0mg | 3% |
Витамин B2 | 0.184mg | 0.212mg | 2% |
Натрий | 60mg | 24mg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 1.377g | 1% |
Кофеин | 3mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 10.7g | 50.75g | N/A |
Сахар | 6.68g | 10.7g | N/A |
Триптофан | 0.074mg | 0.2mg | 0% |
Треонин | 0.143mg | 0.766mg | 0% |
Изолейцин | 0.165mg | 0.882mg | 0% |
Лейцин | 0.268mg | 1.465mg | 0% |
Лизин | 0.142mg | 1.377mg | 0% |
Метионин | 0.074mg | 0.27mg | 0% |
Фенилаланин | 0.15mg | 1.103mg | 0% |
Валин | 0.193mg | 0.865mg | 0% |
Гистидин | 0.077mg | 0.566mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +959.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +507.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +83.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +462.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +257.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +66.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1213% |